Rahasia Kehidupan yang Sehat ternyata jauh lebih sederhana
dibanding bergelut dengan diet atau mencoba untuk menghentikan merokok.
Menurut para ahli, melakukan hubungan intim secara teratur ternyata
memiliki pengaruh yang luar biasa bagi kesehatan…….
Para dokter mengklaim bahwa bercinta (hubungan intim) dapat memperlambat proses
penuaan, meningkatkan sistem kekebalan, meningkatkan sirkulasi darah dan membuat hidup Anda lebih panjang.
Benarkah demikian?
Menurut Dr David Weeks dari Royal Edinburgh Hospital cara yang paling efektif untuk menjaga penampilan tetap muda adalah mempertahankan kehidupan seks yang aktif. “Hubungan intim adalah olah raga aerobik yang paling menyenangkan karena seks dapat meningkatkan denyut jantung dan mempompa oksigen sekitar tubuh yang dapat meningkatkan sistem kekebalan,” ujarnya.
Berikut keuntungan seks bagi kesehatan:
Menjadikan Anda awet muda.
Menurut penelitian Dr. Weeks, orang yang melakukan hubungan intim tiga kali dalam seminggu terlihat empat sampai tujuh tahun lebih muda. Hal ini dikarenakan seks merupakan bentuk olahraga aerobik yang memberikan peremajaan kulit. Hubungan intim yang dilakukan dengan penuh semangat berarti akan banyak oksigen yang terpompa disekitar tubuh yang akan dibawa darah dan nutrisi pada permukaan kulit.
Membuat Anda menjadi fit.
Meskipun hubungan intim bukan cara paling efektif untuk menurunkan berat badan, Anda dapat membakar antara 100 dan 250 kalori per jam dan juga olahraga otot-otot secara menyeluruh.
Meningkatkan mood.
Ketika seorang wanita mencapai orgasme, mereka mengeluarkan suatu hormon seks yang disebut oxytocin yang diproduksi oleh bagian dasar otak yang dapat membangkitkan perasaan emosional seperti kehangatan dan saling asuh yang membantu meningkatkan pertalian diantara dua orang.
Menjaga Anda tetap kurus.
Hubungan intim meningkatkan tingkat insulin seperti faktor penumbuh (IGF) yaitu suatu hormon yang dapat mengontrol aktifitas enzim dalam sel-sel yang bertanggung jawab pada metabolisme lemak. Ketika tingkat IGF lebih tinggi dikeluarkan, membantu menghancurkan lapisan lemak.
Meningkatkan kekebalan
Penelitian telah menunjukkan bahwa orgasme dapat membantu menstimulus sistem kekebalan. Hal ini terjadi karena dapat meningkatkan tingkat T3 dan T4 sel lymphocyte-sejenis sel darah putih yang dapat memproduksi anti bodi dan menyerang infeksi sebanyak 20%.
Mengurangi stress.
Ada bukti ilmiah yang kuat bahwa orgasme dapat memicu pengeluaran endorphins yaitu bahan kimia yang dikeluarkan otak yang bertindak sebagai painkillers efektif.
Membantu mencegah penyakit jantung.
Hubungan intim memiliki keuntungan khusus bagi pria, terutama jika mereka berumur 40 tahun lebih. Karena hubungan intim dapat membantu meningkatkan testosteron yang dapat melindungi jantung.
Membantu sirkulasi darah.
Hubungan intim adalah olahraga aerobik yang dapat meningkatkan sirkulasi darah karena akan membiarkan oksigen dan nutrisi mengalir dalam aliran darah lebih mudah.
Memperpanjang hidup.
Para peneliti telah menemukan bahwa adanya hubungan yg signifikan antara masa hidup yang lebih panjang dengan frekuensi hubungan intim baik pria dan wanita.
CATATAN :
TULISAN INI DI MUAT KARENA BERISI PENGETAHUAN BUKAN PORNOGRAFI
PENULIS JUGA MENYATAKAN DIRINYA BUKAN DARI GOLONGAN PENGANUT FREESEX ATAU SEX DILUAR NIKAH.
